甘味のブログ記事
神島まんじゅう
【低GI甘味】 以前にも、GI値が低い食物はインスリンの過度な出動を抑えてくれるので健康に良い事をかきました。 GI値が70以上の食品を高GI食品 56~69の間の食品を中GI食品 55以下の食品を低GI食品と定義がなされています(グルコースを100としている場合)。因みに白餡の原料の茹でた白イン... 続きをみる
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